sürekli masturbasyon yapıyorum günde defalarca ve 2 aydır neredeyse hergün, bu durumdan çok bıktım, burada bazılarının şu yönden yetersiz bu yönden yetersiz demeleri gibi şeylerden ötürü sanki hırs alıyorum, kendimi kendime kanıtlar gibi oldum ve bıktım artık, kimileri ilişki yaşarsan düzelir diyor ama böyle bir günahada girmek istemiyorum, sizce ne yapıcam?